Incontri di Gruppo

Incontri di Gruppo

 

Organizzo incontri di gruppo relativi a:

Training Autogeno;

Formazione e crescita personale;

Autostima.

In questi incontri  verranno proposti argomenti con relativi esercizi da fare in gruppo o singolarmente per acquisire subito quanto trattato, ci saranno momenti di “terapia” con tecniche di rilassamento, visualizzazioni, psicodramma….e momenti di riflessione; si potranno ottenere così risposte concrete per migliorare il proprio stile di vita e superare o risolvere conflitti, atteggiamenti autodistruttivi, difese alienanti, emozioni negative…